• 🏡
  • מי אנחנו
    • הצוות שלנו
    • קמפוס רטורנו
    • המלצות
    • צור קשר
    • רטורנו בתקשורת
    • הצהרת נגישות
  • מחלקות
    • קהילת הנוער
    • "אלה" לנשים ונערות
    • קהילת המבוגרים
    • "מפגשים" המרכז האמבולטורי
    • הוסטל בוגרים
  • התמכרות
    • האם אתה מכור
    • גמילה
    • גמילה מסמים
    • גמילה מאלכוהול
    • גמילה מהימורים
    • גמילה מפורנו
    • התמכרות לסמים
    • התמכרות לאלכוהול
    • התמכרות למין
    • התמכרות לאוננות
    • גמילה מסמים קלים
    • מרכז גמילה מסמים
  • טיפולים משלימים
    • טיפול בעזרת ספורט
    • טיפול DBT דיאלקטי התנהגותי
    • טיפול באמצעות כלבים
    • טיפול בעזרת בעלי חיים
    • חוות סוסים טיפולית
  • קורסים
    • טופס הרשמה ליום עיון
    • הכשרת רכזים לפינות חי ומסייעים בעזרת בעלי חיים
    • הכשרת מטפלים בשיטת רטורנו – קורס 12 הצעדים
    • קורס מדריכי רכיבה טיפולית
    • סדנת רכיבה למנהלים
    • סדנא למשפחות המתמודדות עם בן משפחה מכור
    • סדנאות וימי עיון
  • מניעה והעצמה
    • הרצאות וסדנאות ברטורנו
    • הרצאות וסדנאות ברחבי הארץ
  • שאלות נפוצות
  • בלוג
  • צור קשר
  • 🇪🇸
  • English

רטורנו

מרכז לטיפול ומניעה בתחום ההתמכרויות השונות

🇪🇸

התקשרו עכשיו
טלפון: 02-999-8244
פקס: 02-999-8243

זאת העצמאות שלי

 

היום כולנו חוגגים עצמאות.

69 שנות עצמאות במדינה הקטנה והאהובה שלנו.

עצמאות של עמידה על שלנו, בגב זקוף ובגאווה.

עצמאות של אי תלות בגורם אחר.

עצמאות של פעולה עצמית.

עצמאות של גבולות וסדר.

עצמאות שמסמלת כל מה שלא זכיתי לו בשנים שהייתי מכור לסם.

 

אנשים לא מכורים לסם. אנשים מכורים לבריחה מהמציאות

בשנים שהייתי עמוק בתוך השימוש שלי אפילו לא יכולתי לראות כמה אני לא עצמאי. מה שהתחיל בכיף ובילוי עם החבר'ה לאט לאט השתלט עלי. בלי ששמתי לב איבדתי את השליטה על עצמי. הפכתי תלותי לגמרי. מה שפעם היה ידיד טוב הפך להיות הבוס ואני העובד, העבד .לא זיהיתי את נקודת האל-חזור שממנה רק הידרדרתי. הכחשתי לחלוטין שהייתי מכור. הרגשתי שאני שולט בשימוש וכמובן ידעתי יותר טוב מכולם.

המשפחה והחברים הקרובים דאגו לי וניסו לשכנע אותי שאני מכור, שצריך לטפל בהתמכרות. אבל המחשבה להתמודד עם המציאות הייתה מפחידה מדי. לאט לאט הם איבדו תקווה וויתרו עלי.

חשבתי שאני אצליח לבד לחזור לחיים הקודמים שלי. ניסיתי. באמת שניסיתי. עד המנה הבאה. ואז שוב דמיינתי שהכל בסדר.

וככה המשכתי לברוח מהמציאות, לברוח מעצמי, להתנתק מהחברה ומכל מי שסביבי.

 

הכאב שאתה מרגיש היום, הוא הכח שתרגיש מחר

הלכתי ושקעתי. בתוכי זעקתי לעזרה אבל לא ידעתי למי לפנות. לא חלמתי כבר על עצמאות ושליטה בחיים שלי. לא ידעתי כמה קשה יהיה לעזוב את השדים שבתוך הראש שלי, כשהם היו היחידים שנשארו איתי כשכולם ויתרו עלי. ואז התגלגלתי לרטורנו. לאט לאט למדתי לזהות את הכאב שלי. למדתי לשאוב ממנו כח ולהתמודד. כל יום לעצמו.

 

כל יום הוא הזדמנות שניה

אני לא חוגג עצמאות דווקא היום. אני חוגג עצמאות כל יום. כל יום שאני מצליח לעמוד על שלי ולא ליפול. כל יום שאני פוקח עיניים ויודע את הדרך שלי, ומודה על הקשיים ועל הדרך.

היום אני נקי כבר 69 יום.

69 ימים של עצמאות.

69 ימים שאני אחראי לחיים שלי ומתמודד כל יום עם מחלת ההתמכרות.

אני פונה אליכם, לכל מי שמרגיש שהוא מכור וחושב שלבד אפשר לחזור לעצמאות. אל תנסו לבד כי לבד אי אפשר.  תתקשרו לרטורנו. תבקשו עזרה.

אם אני הצלחתי, למה שאתם לא תצליחו גם?

אנא שתפו את הפוסט הזה!
Facebooktwitterlinkedin

תרום לרטורנו

תרומה באמצעות פייפל
לדרכים נספות לתרום, הקלק כאן.

מה חדש ברטורנו

שניים מכל שלושה מכורים להימורים - הסתבכו בגלל משחקים חוקיים תלויה בדבר באדיבות עיתון … [קרא עוד]

  היום כולנו חוגגים עצמאות. 69 שנות עצמאות במדינה הקטנה והאהובה שלנו. עצמאות של עמידה … [קרא עוד]

בחודש ספטמבר 2016 שמחנו לחנוך בקמפוס שלנו את המרכז לסמינרים ובית המדרש ע"ש מלך (מיגל) ברוקנר ז"ל. מר … [קרא עוד]

"רטורנו" הוא ארגון שלא למטרות רווח והינו הגוף הדתי היחידי בארץ לטיפול בהתמכרות לסמים, התמכרות … [קרא עוד]

שמי נתנאל [שם בדוי] ואני רוצה לספר לכם מעט על הסיפור שלי, מאיפה באתי ולאן אני הולך. נולדתי בצרפת … [קרא עוד]

כולנו היינו שם, בוקר אחד בלי שום התראה מוקדמת הכל השתנה, זה יכול לבוא משום מקום וללא כל סיבה מיוחדת, … [קרא עוד]

להרשמה לחצו כאן … [קרא עוד]

… [קרא עוד]

"מה שתבחר" סדנת העצמה ומנהיגות למנהלים\ות , דרך עולם הרכיבה על סוסים. 10 מפגשים שבועיים של שעתיים … [קרא עוד]

… [קרא עוד]

… [קרא עוד]

חפשו באתר

קורס 12 הצעדים

התמכרות וגמילה

גמילה מסמים

גמילה מסמים קלים

מרכז גמילה מסמים

גמילה מאלכוהול

גמילה מפורנו

גמילה מהימורים

התמכרות לסמים

התמכרות לאלכוהול

התמכרות למין

התמכרות לאוננות

קורס מדריכי רכיבה טיפולית

שאלות?

הקלק כאן לשאלות נפוצות.

הקלק כאן למאמרים.

אודות הארגון

"רטורנו" הוא ארגון שלא למטרות רווח שנוסד בשנת 1989 בקהילה היהודית במקסיקו על מנת לסייע לצעירים יהודים לצאת מבעיית ההתמכרות שלהם. בעקבות ההצלחה הועתק המודל לארץ.
רטורנו הינו הגוף הדתי היחידי בארץ לטיפול בהתמכרות לסמים, אלכוהול והימורים.

לחץ מקש TAB כדי לעבור לתוכן הראשי או לתפריט ניווט. הצהרת נגישות

Copyright © 2019 · TherapyEverywhere.com