טיפול בפוסט טראומה EMDR הוא שיטת טיפול פסיכולוגית שנועדה לטפל בהפרעות פוסט-טראומטיות (PTSD). הפירוש הוא: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. טיפול זה מתבסס על הרעיון שהמוח יכול לעבד מחדש חוויות טראומטיות כך שהן לא יגרמו לסבל מתמשך. EMDR משלב תנועות עיניים או גירויים אחרים להקל על תהליך עיבוד הזיכרון הטראומטי.
איך פועל טיפול EMDR?
במהלך טיפול EMDR, המטופל מתבקש להיזכר בחוויה הטראומטית תוך כדי מעקב אחר תנועות עיניים של המטפל או שימוש בגירויים אחרים. המטרה היא להקטין את עוצמת הרגשות הקשורים לזיכרון ולשפר את יכולת המטופל להתמודד עם החוויה בצורה בריאה יותר. תהליך זה יכול לכלול סשנים מרובים, כאשר בכל סשן המטופל מתמקד בזיכרון אחר או בנקודת מבט אחרת על החוויה.
למי מתאים טיפול EMDR?
טיפול EMDR מתאים לאנשים הסובלים מהפרעות פוסט-טראומטיות בעקבות אירועים כמו תאונות, תקיפות, מלחמות ועוד. כמו כן, הוא יכול להתאים גם לאנשים עם חרדות ובעיות רגשיות אחרות הנובעות מחוויות טראומטיות. ישנם מחקרים המראים כי EMDR עשוי להתאים גם לטיפול באנשים עם בעיות של דימוי עצמי נמוך או בטחון עצמי נמוך הנובע מאירועים טראומטיים בעברם.
יתרונות טיפול EMDR
- יכולת להפחית את עוצמת הסימפטומים הפוסט-טראומטיים.
- שיפור בתחושת השליטה העצמית והיכולת להתמודד עם מצבים קשים.
- שיפור במערכת היחסים הבין-אישית ובאיכות החיים הכללית.
- יעילות גבוהה בטווח זמן קצר יחסית לעומת שיטות טיפול אחרות המצריכות טיפולים ממושכים יותר.
יתר על כן, EMDR מוכר על ידי פסיכולוגים רבים כגישה המאפשרת טיפול ממוקד ומהיר יותר, תוך הפחתת הצורך בחקירת האירוע הטראומטי לפרטי פרטים בכל מפגש.
הצלחות ותמיכה מקצועית
מחקרים רבים הראו כי טיפול EMDR יכול להיות אפקטיבי בטיפול בפוסט טראומה ובמגוון רחב של בעיות נפשיות נוספות. חשוב לבחור מטפל מוסמך ובעל ניסיון בשיטה זו כדי להבטיח תוצאות מיטביות וליווי מקצועי לאורך התהליך. גישת EMDR זכתה להכרה בינלאומית על ידי גופים כמו ארגון הבריאות העולמי (WHO) כסוג טיפול יעיל ל-PTSD, דבר המציין את חשיבות השיטה במחקרים הקליניים ובמקרים טיפוליים מעשיים.
ההתאמה האישית של הטיפול
טיפול EMDR מותאם לכל מטופל באופן אישי, בהתאם לצרכיו ולמצבו הרגשי. מטפלים מיומנים יכולים לשנות את מהלך הטיפול כך שיתאים לאופיו ולצרכיו של המטופל, מה שמגביר את סיכויי ההצלחה וההחלמה. כל מטופל מגיע עם סיפור חיים וגישה שונה, ולכן ההתאמה האישית של הטיפול מאפשרת לענות בדיוק על מה שהמטופל צריך כדי להרגיש בטוח ולשפר את מצבו הרגשי.
רטורנו הינו מרכז טיפולי מקיף להתמכרויות הפועל בפיקוח מלא של משרדי הבריאות, הרווחה והחינוך. המרכז מציע תוכנית הוליסטית הכוללת מניעה, הכשרה, טיפול אמבולטורי, מחלקות אשפוזיות נפרדות לגברים ולנשים, וקהילות טיפוליות למבוגרים ולצעירים. רטורנו מפעיל שני בתי ספר בפיקוח משרד החינוך באשפוזית ובקהילת הצעירים, המאפשרים לחלק מהמטופלים להשלים בגרויות במהלך הטיפול. במרכז פועלת חוות רכיבה מקצועית על סוסים, וכן תוכנית העצמה ותמיכה בנפגעי טראומה מהמלחמה ובחיילים, מוכרים ושאינם מוכרים. חשוב לציין כי הטיפולים ניתנים ללא עלות במימון המדינה, ותהליך הקבלה פשוט ומהיר. בנוסף, לרטורנו צוות "יישוג" המסייע למשפחות לשכנע את המכור להיכנס לטיפול. צלצלו > 053-377-3070.
