למה כל כך קשה להודות בפני עצמנו שצריך עזרה?

התמכרות היא מצב שבו אדם מאבד שליטה על הרגליו, ובמיוחד כשמדובר בהרגלים מזיקים כמו סמים, אלכוהול או הימורים. גמילה מהתמכרויות היא תהליך מורכב הדורש נחישות ותמיכה מתאימה.

מהי התמכרות?

התמכרות מתפתחת כאשר יש שימוש מתמשך בחומרים או התנהגויות ששולטים על החיים הרגשיים והפיזיים של הפרט. התהליך מתחיל בפעם הראשונה שהאדם נחשף לגורם מתמכר, כשלאורך הזמן הגוף והנפש מפתחים תלות בצריכת אותו גורם.

תהליך הגמילה

תהליך גמילה מהתמכרויות מתחיל בהכרה בצורך לשינוי, ממשיך דרך תמיכה מקצועית וטיפולית, ומסתיים בהבנה כיצד לחזור לחיים נורמטיביים ובריאים. התהליך כולל שלבים כמו גמילה פיזית, טיפול נפשי ותמיכה חברתית. במהלך הגמילה, המטופל עובר תהליך שמטרתו היא להחזיר את השליטה לחייו, תוך חיזוק כוחות פנימיים וגיוס תמיכה חיצונית.

גורמים המשפיעים על הגמילה

• תמיכה משפחתית וחברתית
• נכונות אישית לשינוי
• גישה לטיפולים מקצועיים
• תוכניות שיקום מותאמות אישית

בעל גורם משמעותי נוסף הוא הסביבה בה מתבצעת הגמילה. סביבת טיפול תומכת, שמאפשרת פתיחות ויכולת להתמודד עם הכשלים והשפלות היא קריטית להצלחת התהליך.

כיצד ניתן להצליח בגמילה?

הצלחה בתהליך גמילה מהתמכרויות תלויה במידת המחויבות של המכור ובתמיכה שהוא מקבל מהסביבה. חשוב לבחור במרכז גמילה מקצועי המספק את הכלים והטיפול המתאימים להתמודדויות השונות. הגורמים התורמים להצלחה כוללים מערכות טיפול מקיפות, צוות מקצועי ומיומן ותוכניות שיקום אישיות שמכוונות למנוע את החזרה לפעילות הממכרת.

האתגר בגמילה מהתמכרויות

האתגר המרכזי בתהליך גמילה מהתמכרויות הוא ההתמודדות עם הכמיהה לחזור להרגלים הישנים. טיפול נכון יכול לסייע למכור לפתח מיומנויות להתמודד עם מצבים אלו ולחזק את הרצון לשינוי. בעזרת גישה נכונה, המטופל יכול לייצר דרכי התמודדות חדשות שיסייעו לו להתמיד בשינוי ולהתמודד עם המצבים המורכבים בעתיד.

מרכזי גמילה ותפקידם בתהליך

מרכזי גמילה משחקים תפקיד קריטי בתהליך השיקום. הם מספקים סביבה בטוחה ומוגנת שבה המטופלים יכולים להקדיש את זמנם ומרצם להתמקד בגמילה. במרכזי גמילה ניתן למצוא טיפולים כגון ייעוץ פסיכולוגי פרטני וקבוצתי, ניהול תרופות והכוונה רוחנית. המטרה היא להעניק למכור את כל הכלים האפשריים להפוך לאדם עצמאי ובריא.

חשיבות התמיכה לאחר הגמילה

האתגרים לא מסתיימים עם סיום תקופת הגמילה. עבור רבים, ההתמודדות הגדולה ביותר מתחילה דווקא עם חזרה לחיים הרגילים. לכן, חשוב להמשיך לקבל תמיכה והנחייה לאחר סיום הגמילה הפיזית, אם באמצעות פגישות תמיכה ואם באמצעות קבוצות עזרה עצמאיות.

רטורנו הוקם בשנת 1990 במקסיקו על ידי הרב איתן אקשטיין, וכיום פועל בישראל. רטורנו משמש כבית לטיפול בהתמכרויות תחת הפיקוח הממשלתי המלא, ומציע תוכנית טיפולית שלמה הנעה מהמניעה, דרך האשפוז ועד לשיקום קהילתי. המרכז כולל מחלקות נפרדות לגברים ולנשים, קהילות טיפוליות מותאמות גיל, ושני בתי ספר המאפשרים השלמת לימודים ובגרויות. בנוסף לחוות הרכיבה הטיפולית, רטורנו מפעיל תוכנית תמיכה לנפגעי טראומה ולחיילים. כל הטיפולים ניתנים ללא תשלום במימון המדינה, בתהליך קבלה פשוט, עם סיוע מיוחד למשפחות בהבאת המכורים לטיפול. למידע והתקשרות: 0533773070.