פוסט טראומה מהצבא

פוסט טראומה מהצבא היא תופעה נפוצה בקרב חיילים משוחררים, המתארת את המצבים הנפשיים הקשים שהם חווים לאחר השתתפותם בקרבות או חוויות קשות אחרות במהלך שירותם הצבאי. חשוב להכיר בכך שהיא אינה רק בעיה נפשית, אלא גם גורם משפיע על חיי היום-יום של הלוחם המשוחרר. לפרטים נוספים ניתן לפנות בטלפון: 053-377-3070.

תסמינים של פוסט טראומה מהצבא

לוחמים רבים שחווים פוסט טראומה מהצבא מתמודדים עם תסמינים שונים, כגון:

• הפרעות שינה וכאבי ראש
• פלאשבקים וסיוטים
• רגישות יתר למצבים מסוימים
• תחושות חרדה

השפעה על חיי היום-יום

ההשפעה על חיילים משוחררים יכולה להיות קשה. התקפי חרדה עלולים להשפיע על תפקודם בעבודה, במערכות יחסים ואף ביכולת להנות מהחיים. לעיתים קרובות נדרש טיפול מקצועי על מנת להתגבר על הקשיים הנלווים.

טיפולים אפשריים לפוסט טראומה מהצבא

קיימות מספר שיטות טיפול שמסייעות למי שמתמודד עם פוסט טראומה מהצבא. טיפול פסיכולוגי, תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, וטיפולים תרופתיים יכולים להוות סיוע משמעותי בתהליך ההתמודדות. חשוב לפנות למומחים בתחום על מנת לקבל את הסיוע המתאים.

חשיבות התמיכה המשפחתית והחברתית

לצד הטיפולים המקצועיים, תמיכה מצד משפחה וחברים יכולה לשחק תפקיד חשוב בתהליך ההחלמה. הבנה, תמיכה בלתי פוסקת והקשבה יכולים להקל על הלוחם המשוחרר ולהעניק לו תחושת ביטחון ושייכות.

מודעות ציבורית והפחתת הסטיגמה

הגברת המודעות והפחתת הסטיגמה סביב נושא הטראומה הנפשית הם צעדים חשובים במאבק לשיפור חיי הלוחמים המשוחררים. חברות ועמותות רבות פועלות להעלאת המודעות ולהענקת תמיכה לאלו הזקוקים לכך.

עמותת 'רטורנו' מציעה סיוע ייחודי למתמודדים עם פוסט טראומה מהצבא ועם התמכרויות שונות. העמותה, שהוקמה על ידי הרב איתן אקשטיין, פועלת בישראל מאז 1996 תחת קורת גג אחת מרכז רטורנו מספק מענה כולל להתמכרויות, בפיקוח מלא של הרשויות. הגישה ההוליסטית של המרכז כוללת תוכניות מניעה, הכשרה, טיפול אמבולטורי, אשפוזי וקהילתי, עם התאמה לקבוצות גיל ומגדר שונות. במסגרת הטיפול, המרכז מפעיל מוסדות חינוך מפוקחים, חוות רכיבה טיפולית, ותוכניות תמיכה לנפגעי טראומה וחיילים. הטיפולים ניתנים ללא עלות למטופל, עם נגישות מירבית ותמיכה מיוחדת למשפחות בתהליך הכניסה לטיפול. ליצירת קשר: 0533773070.

תמיכה ארגונית וחברתית

מעבר לסיוע של עמותות וארגונים, קיימת חשיבות גדולה למעורבות של המערכת הצבאית עצמה בתמיכה בחיילים משוחררים. הכרה בבעיות הנפשיות כחלק בלתי נפרד מהשירות הצבאי מחייבת את הצבא להעניק כלים ותמיכה מותאמת לכל חייל וחיילת הזקוקים לכך.

השפעת פוסט טראומה על החברה

למקרים של פוסט טראומה מהצבא יש גם השפעה נרחבת על החברה כולה. לוחמים משוחררים המתקשים להשתלב חזרה לחיים האזרחיים עלולים למצוא עצמם במעגלי עוני, פשיעה או התבודדות חברתית. כתוצאה מכך, החברה עלולה להתמודד עם בעיות נוספות בהן חוסר תעסוקה ועלייה בצריכת שירותי הרווחה.

לסיכום, הבנת התופעה והכרתה אינה נוגעת רק ללוחמים המשוחררים ולמשפחותיהם, אלא לכלל החברה. עלינו כחברה לפעול יחד כדי להבטיח שהלוחמים יקבלו את התמיכה הנדרשת להם כדי להתגבר על הטראומות ולחזור לחיים פעילים ומלאים. לפרטים נוספים ניתן לפנות בטלפון: 053-377-3070.