האתגרים בתהליך הגמילה תהליך גמילה מחומרים ממכרים עשוי להוות אתגר משמעותי עבור אנשים רבים המתמודדים עם התמכרות. חשוב להבין את התהליך ולהיות מוכנים להתמודד עם התופעות שעלולות להופיע במהלך הגמילה. תסמונת גמילה יכולים לכלול תחושות של חוסר מנוחה, עייפות, כאבים פיזיים, הזעות, נדודי שינה ושינויים במצב הרוח. חשיבות התמיכה המקצועית תהליך גמילה מחומרים ממכרים דורש …
פוסט טראומה היא תגובה רגשית-פסיכולוגית לאירוע טראומטי שהאדם חווה. חוויות אלו יכולות לכלול תאונות, אלימות פיזית או מילולית, מלחמות ועוד. אנשים הסובלים מפוסט טראומה עשויים לחוות תסמינים כמו חרדה, סיוטים והימנעות מסיטואציות שמזכירות להם את האירוע הטראומטי. השפעתה של פוסט טראומה יכולה להיות משמעותית ביותר ולהשפיע על תפקוד יום-יומי, יחסים בין-אישיים ויכולת לנהל חיים נורמטיביים. …
טראומה היא חוויה קשה המותירה חותם עמוק בנפש ובגוף האדם. טיפול בטראומה דרך הגוף הוא גישה חדשנית המשלבת תהליכים פיזיים ורגשיים כדי לסייע לאנשים להתמודד עם זיכרונות טראומטיים ולשקם את תחושת הביטחון והשלווה שלהם. מהו טיפול בטראומה דרך הגוף? בטיפול זה, המטפל מתמקד בהבנת האופן שבו הגוף מגיב לטראומה. הטיפול כולל טכניקות כמו נשימה מודעת, …
