התמכרויות

הרגל או התמכרות, קו דק מפריד בין שני הדברים.  האם המעשים שאנו עושים באופן קבוע ויומיומי הם הרגל סביר כמו ההרגל לצחצח שיניים בבוקר, או שמא ישנם מעשים שהם כבר בגדר התמכרות. בשביל להבין את ההבדלים נכיר מושג חדש – התמכרות התנהגותית.    במציאות המודרנית, שבה החיים דינמיים, קצב השינויים מהיר והנגישות לפעילויות מגוונות עצומה, …

מהי התמכרות התנהגותית, ואיזו התמכרות נחשבת לכזו? לקריאה »

כאשר פעולה מסוימת מתחילה להשתלט על חיינו ומשפיעה עלינו באופן רגשי, חברתי וגופני, עולה השאלה האם מדובר בהתנהגות אובססיבית או בהתמכרות ממשית. במאמר זה נבחן את ההבדלים ואת הקווים הדקים המפרידים בין שני המונחים.   ההתנהלות האנושית נעה בין תשוקות, צרכים והרגלים יומיומיים. לעיתים, פעולות מסוימות עלולות להשתלט על חיינו באופן שגורם לנו לחשוב מחדש …

מתי פעולה אובססיבית מוגדרת כהתמכרות? לקריאה »