מאמרים

התמכרות - איך מתמודדים עם רגשות בושה ואשמה

גמילה מהתמכרות: להתגבר על רגשות הבושה והאשמה

אחד הדברים הקשים ביותר במלחמה בהתמכרות הן התחושות, תחושות הבושה והאשמה. אחרי שהצלחנו להוציא את הראש מהבוץ ולהבין שאנחנו מכורים, אנחנו מתחילים להבין עד כמה לא רק פגענו בעצמינו, אלא גם באנשים שאנחנו אוהבים יותר מכל. איך מתגברים על רגשות הבושה והאשמה? יחיאל, בוגר מכון הגמילה מהתמכרויות 'רטורנו', בחר לשתף כאן את החוויה האישית שלו:

התמכרות לסמים

מה סמים עושים למוח ולגוף?

לסמים יש השפעה עמוקה על המוח והגוף. הם יכולים לייצר הנאה עזה, לשנות את מצב הרוח שלנו וליצור בריחה זמנית מהמציאות. עם זאת, להשפעות אלו יש מחיר. סמים עלולים לגרום לנזק פיזי ונפשי, כולל התמכרות לסמים ואפילו למוות.

ההבנה כיצד סמים משפיעים על המוח והגוף חיונית כדי לפעול למניעת התמכרויות וקידום המאבק בהם. אז איך סמים משפיעים? הלכנו לשאול את צוות המומחים של 'רטורנו', עמותה למניעה ולטיפול בהתמכרויות המפעילה את מרכז הגמילה המפורסם:

סביבה תומכת

יצירת סביבה תומכת: 10 טיפים לסביבתו של המכור

התמכרות, מכל סוג שהיא, משפיעה לא רק על האדם הנאבק בה, אלא גם על בת הזוג של המכור, על משפחתו ועל חבריו. אמנם תמיכה במכור, במיוחד אם מדובר במכור שהסתיר את ההתמכרות ממשפחתו, יכולה להיות מורכבת וקשה, אבל היא חיונית להצלחתו ארוכת הטווח של תהליך טיפול בהתמכרויות, כפי שניתן לקרוא במאמר: "רק ביחד זה עובד – יצירת סביבה תומכת למטופל בתהליך גמילה". במאמר זה ניתן כמה טיפים לבני משפחה וחברים, שיסייעו לכם להיות סביבה בריאה למכור:

אנחנו כאן בשבילכם

התקשרו 053-3773070 או השאירו פרטים ונחזור אליכם

דילוג לתוכן