טראומה היא חוויה קשה המותירה חותם עמוק בנפש ובגוף האדם. טיפול בטראומה דרך הגוף הוא גישה חדשנית המשלבת תהליכים פיזיים ורגשיים כדי לסייע לאנשים להתמודד עם זיכרונות טראומטיים ולשקם את תחושת הביטחון והשלווה שלהם. מהו טיפול בטראומה דרך הגוף? בטיפול זה, המטפל מתמקד בהבנת האופן שבו הגוף מגיב לטראומה. הטיפול כולל טכניקות כמו נשימה מודעת, …
הבנת הטראומה והשפעותיה טראומה היא חוויה שיכולה לשנות את חיינו באופן משמעותי. היא יכולה להיגרם מאירועים כמו תאונות, פגיעות, אובדן של אדם אהוב או חוויות מלחמה. טיפול בטראומות הוא תהליך חשוב שמסייע לאנשים להתמודד עם ההשפעות הנפשיות והרגשיות של חוויות אלו. הטראומה לא רק שהיא משפיעה על מצב הרוח וההתנהגות, אלא גם על הבריאות הפיזית …
האתגר של גמילה ממשככי כאבים במהלך השנים האחרונות, השימוש במשככי כאבים הפך ליותר שכיח, ולעיתים אף מוביל להתמכרות. ההתמודדות עם גמילה ממשככי כאבים היא תהליך מורכב שמצריך הבנה ותמיכה מתאימה. התמכרות זו יכולה להשפיע על חיי היומיום, העבודה והקשרים החברתיים של האדם. סימנים לזיהוי התמכרות ישנם מספר סימנים שיכולים להעיד על התמכרות למשככי כאבים, ביניהם: …
