גמילה

להיות יבש או להיות מפוכח: מה באמת קורה בתהליך הגמילה – חלק 1

בפוסט העשירי והאחרון בסדרה נפתח ההבדל בין “להיות יבש” לבין “להיות מפוכח”. לא מספיק שהאדם המכור מפסיק להשתמש; כדי להישאר נקי לאורך זמן הוא צריך לבנות דרך חיים חדשה, לעבוד על דפוסי האישיות וההתנהגות שהובילו אותו להתמכרות, ולנוע מהחזקה בכוח אל החלמה פעילה.

קרא עוד »

כשכמה ימים של ניקיון מרגישים כמו ריפוי – חלק 2

בחלק השני של הפוסט, אנחנו נכנסים אל מה שקורה בתוך מערכת הגמול בזמן התמכרות. איך דופמין, עוררות, סבילות וזיכרון גופני גורמים לאדם להמשיך לרדוף אחרי התחושה הראשונה, גם כשהיא כבר כמעט לא חוזרת, ואיך אצל דוד החיפוש אחרי ריגוש מתחבר גם לניסיון עמוק לברוח מכאב, מהצפה ומזיכרונות שהגוף עדיין מחזיק.

קרא עוד »

הפחד מהפחד

גם לכם יש את הרגעים האלה שבהם אתם באמת לא יודעים מה הולך לקרות, המקומות שבהם אין לנו שום שליטה, ושבעצם לא הפחד הוא זה שמפחיד אותנו, אלא האפשרות בכלל להרגיש אותו.

קרא עוד »

אנחנו כאן בשבילכם

התקשרו 053-3773070 או השאירו פרטים ונחזור אליכם

דילוג לתוכן